Recepty

Medovníčky z ražnej múky

Hlivový krém

Cheesecake s vanilkovým proteínom a čučoriedkami

Proteínová panna cotta s jahodami

Proteínový nugát

Tekvicové brownie s vanilkovou zmrzlinou

Hubový tatarák

Tekvicový cheesecake

Raňajková granola jedzBystro

Obedová polievka z červenej repy s jogurtom

Obedová tekvicová polievka s červenou šošovicou

Obedová špenátová polievka s kozím syrom

Bryndzové halušky z hokaido tekvice

Jednoduchý banánovo orechový chlebík

Sójové klíčky s teplou zeleninou

Teplý šošovicový šalát

Hustá hubová polievka

Slivkové gule s ovsenými vločkami

Rýchly obed/večera: Tofu s mrkvovými tyčinkami

Rýchly obed/večera: Tuniak s avokádom

Tvarohový fitness koláč s granolou

Fazuľové lusky s horčicovou omáčkou a vajíčkom

Raňajková kaša z ovsa s mandľami a jablkom

Zeleninový šalát s prosciuttom